Instrumente de sănătate

De ce slabesc barbatii

Ne apucăm de cursuri intensive de franceză?

Motivul pentru care bărbaţii slăbesc mai uşor decât femeile

Sau germană? Femeile si barbatii — diferente dar si aseamanari! Asemanare: daca mergem la plaja cu totii, indiferent de sex, vrem sa aratam minunat! Sa ii facem pe toti sa isi intoarca capul dupa noi si nicidecum de la noi.

guava lasă pierderea în greutate 1 kg pierdere în greutate în 10 zile

A sosit vara si poate ne pregatim sa mergem la mare, dar vrem sa dam jos cateva kilograme. Cum scapam de ele?

Concluzie Hormonii Femeile au în primul rând hormoni de estrogen și progesteron, în timp ce bărbații au în principal hormon de testosteron. Acești hormoni pot cu toții influența locul unde grăsimea este depozitată în corp. Testosteronul va favoriza stocarea grăsimilor în jurul burții forma măruluiiar estrogenul favorizează în primul rând depozitarea grăsimilor în jurul corpului inferior și al șoldurilor formă de pară.

Ce putem face atunci? Aici incepe diferenta: studii stiintifice au aratat cum barbatii si femeile slabesc mai bine aplicand strategii complet diferite. Au studiat un grup de de persoane, barbati si femei, pe care i-au impartit in doua subgrupuri fiecare subgrup continea atat barbati cat si femei. Primul subgrup a fost supus unei diete constante, care se numeste CSIRO, in cadrul careia se consumau multe proteine, putine grasimi si o cantitate moderata de carbohidrati.

De ce barbatii slabesc mai usor decat femeile?

Dupa o perioada de 6 luni s-a constatat ca barbatii din primul grup reusisera sa slabeasca circa 6. Femeile in schimb aveau tendinta opusa.

sport pentru slabit copii pierde 2 lbs saptamana de grasime

Cele din primul grup slabisera 2 kg in medie iar cele de ce slabesc barbatii al doilea grup aproximativ 3. Cum una ca asta?

  1. Burta gras ultima oară să piardă
  2. De ce slabesc barbatii mai cu spor.
  3. Firmicute bacterii pierdere în greutate
  4. Luni, 08 Februarieora Cele mai multe femei care urmeaza o dieta cot la cot cu un barbat se plang ca slabesc mai putin decat reprezentatii sexului puternic.
  5. Paula Rotaru O echipă de oameni de ştiinţă australieni de la Institutul Baker IDI Heart din Melbourne a descoperit care este adevărata metodă prin care bărbaţii reuşesc să slăbească mai rapid decât femeile.
  6. Alaska institutul de pierdere în greutate fairbanks
  7. 5 motive pentru care barbatii slabesc mai repede decat femeile - Slab sau Gras
  8. De ce slabesc barbatii mai cu spor. 5 motive. | monsan.ro

Femeile, in schimb, de ce slabesc barbatii mai mult daca au posibilitatea sa aleaga si sa varieze dieta — deci o dieta elastica. Se pare ca acest comportament este generat de modul de viata diferit al femeilor si al barbatilor. In timp ce barbatii prefera reguli clare si simple, ca de multe ori si in viata, femeile au nevoie de mai multa imaginatie — inclusiv in dieta.

eph 100 fat burner review poți să pierzi greutatea rămânând treaz

Cand de exemplu au o familie si tin o dieta este mult mai greu pentru o femeie sa aiba o dieta rigida — este mai simplu sa se adapteze meniului intregii familii si sa consume cantitati reduse de mancare — deci o dieta foarte variata, insa cu continut caloric redus.

Barnatii au probleme mai mari cu cantitatea de mancare reusind mult mai greu sa faca o dieta daca nu au regule clare si rigide.

Bărbații slăbesc mai repede decât femeile și de ce?

Cum de au slabit mai mult in studiul facut barbatii decat femeile? Se pare ca barbatii sunt putin mai norocosi atunci cand isi pun in minte sa tina o cura de slabire intrucat de obicei kilogramele pe care vor sa le piarda sunt acumulate pe abdomen, si de acolo sunt mai usor de dat jos decat kilogramele in plus la femei acumulate pe coapse si picioare.

Sunteti deci gata de….

Barbatii mananca mai putine dulciuri Ati observat ca majoritatea barbatilor pot refuza o ciocolata fara niciun fel de problema, in timp ce majoritatea femeilor considera dulciurile una dintre tentatiile supreme ce se ivesc pe drumul catre silueta perfecta? Cand simti ca nu mai rezisti si ti-e pofta de ceva dulce, incearca sa rontai cateva caise sau smochine uscate sau cateva cubulete de branza veche telemeacare iti vor taia, pe moment, pofta de dulciuri.

Atentie deci: barbatii sa isi lipeasca o lista de frigider — cu reguli clare si precise! Femeile sa fie insa atente la cat pun in farfurie — pot manca orice insa poate e mai bine, cat tin dieta, sa foloseasca o farfurie mai….

Articol scris de Cătălina Oana Curceanu, prim cercetător în domeniul fizicii particulelor elementare şi al fizicii nucleare, Laboratori Nazionali di Frascati, Istituto Nazionale di Fisica Nucleare Roma, Italia şi colaborator al Scientia.