Cum să pierzi grăsimea în intestin

Fast mod de a elimina grăsimea. Grăsime de burtă de ars, Account Options

Conținutul

    zona de ardere a grăsimilor obezi

    Instrucţiuni Vă recomandăm să urmaţi această tehnică de două ori pe zi înainte de micul dejun şi înainte de culcare. Întinde-te pe spate pe o suprafaţă plană şi tare; 2.

    Freacă-ţi mâinile între ele până când le simţi fierbinţi; 3.

    greutatea piciorului pierdere în greutate

    Pune una dintre mâini pe buric în linie dreaptă; 4. Începe să masezi încet abdomenul în jurul buricului, cu o presiune uşoară, în cercuri mici, în sensul acelor de ceasornic şi, treptat, fă cercuri mai mari.

    email eco slim

    Fiecare cerc ar trebui să-ţi ia 1 şi 2 secunde; 5. Concentrează-te pe căldura care începi să o simţi în zona abdominală; 6.

    Continuă masarea timp de două minute aproximativ de cercuri. Este important să îţi păstrezi abdomenul cald în timp ce faci acest exerciţiu.

    kate morgan pierdere în greutate

    Topirea grăsimii nu este singurul avantaj oferit de această tehnică, ci şi îmbunătăţirea digestiei, accelerarea metabolismului şi creşterea presiunii arteriale a zonei abdomenului. Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.